ライフハック

スポンサーリンク
ライフハック

ブログ記事が書けない時に考えてみる2つのイメトレ

こんにちは、へんりーです。 7月入ってから記事の更新を続けられていますが、自分の中で記事更新作業が以前ほど苦痛ではなくなりました。 それはなんでだろう?と自己分析の中で見つけた気づきについてお話しします。 1.記事に対...
2018.07.12
あるある

アンラーンの重要性と情報メタボからの脱却

こんにちは、へんりーです。 今日の気になる記事はこれ! あなたは「知らな過ぎ」ですか?それとも「知り過ぎ」ていますか?(NAKAHARA-LAB.net) 現代の知識社会をサバイブするとは「知らな過ぎ(知識が不足してい...
2018.07.11
ライフハック

エアコンを見るときの3つのポイント!

こんにちは、へんりーです。 引っ越した先にはエアコンがデフォルトでついていなかったので購入を考えています。 今日も近所の家電屋に行って現地視察してきたのですが、、うーん正直決定打に欠ける。。 ひとまずパンフレットを...
2018.07.09
ライフハック

iPhoneを使ってKindleをオーディオブック化してみよう

こんにちは、へんりーです。 皆さん本を読むのは電子書籍派でしょうか?紙の書籍派でしょうか? 私自身は絶対紙派だったのですが試しに買った電子書籍の手軽さと各ツールの親和性にハマってしまい、電子8割、紙2割な感じです。 ...
2018.07.08
ライフハック

関西でネット回線を申し込む時はeo光をセルフバックがお得!

こんにちは、へんりーです。 インフラ周りの契約について調査する 少し前から引越しにあたって、ネット回線や電気、ガスなどのインフラ周りの契約について検討をしていました。 電気・ガスは自由化により色々な法人が割引などやっていま...
ライフハック

日記の振り返り(自己評価・フィードバック)

こんにちはへんりーです。 昨日、やっと入居の手続きが終わったので今日は住所変更の手続きに奔走していました。 旧住所では出張所でも転出届けが出せることはいいのですが、いかんせん会社から遠い。。一方、新住所は中央の市役所でな...
ニュース・キュレーションメモ

知の習慣のアップデート

こんにちは、へんりーです。 今日は考えさせられた記事を紹介します。 古代ローマからの知の習慣 心のカタチを変えるには、意識的なアクションが必要です。筋トレのためにウェイトを上げるのと同様、敢えて建設的な思考を選ばなければな...
プロボノ活動

【神戸ソーシャルブリッジ】説明会に参加してきました

こんにちは、へんりー(@a_henly)です。 「神戸ソーシャルブリッジ」というイベントの説明会に参加してきました。 神戸ソーシャルブリッジとは ”NPO団体”と”社会貢献活動をやってみたい人”を神戸市(と支援NPO団体)...
2018.09.05
ライフハック

怒りを調節する、アンガーマネジメントとアドラー心理学の観点

こんにちは、へんりーです。 今日の新聞で気になる記事がありました。 怒りの感情のコントロールが難しい理由の一つは、怒りが目に見えないことです。 アンガーマネジメントには自分の怒りを数値化して、コントロールする「怒りの温度計」と...
2018.08.26
ライフハック

【ざっくり書評】『ポジティブ・チェンジ』ノーシンク行動で行こう

『ポジティブ・チェンジ』Daigo(日本文芸社) 根拠はいらない、ただ変える、ノーシンク! Daigoさんの本はこれで読むのが3冊目になります。毎回文章がシンプルで図解もわかりやすく、具体的な行動指針と一緒にすっと読めるのが気に入ってい...
2018.08.05
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました